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workshop

YOGA教室 1月の予定【IID共催】 @ IID

YOGA教室を火曜・土曜・日曜に開催しています。
初心者の方でも安心して参加頂けるプログラム内容となっておりますのでお気軽にご参加ください!

初めてご参加の方は、体験レッスンとして無料で参加できます。

〈レッスン時間:約90分〉
1月6日(火) 19:30〜21:00 しまだまい 先生
1月10日(土)9:00〜10:30  しまだまい 先生
1月11日(日)9:00〜10:30  新井くるみ先生
1月13日(火) 19:30〜21:00 しまだまい 先生
1月17日(土)9:00〜10:30 しまだまい 先生
1月18日(日)9:00〜10:30 新井くるみ先生
1月20日(火) 19:30〜21:00 しまだまい 先生
1月24日(土)9:00〜10:30 しまだまい 先生
1月25日(日)9:00〜10:30 新井くるみ先生
1月27日(火) 19:30〜21:00 しまだまい 先生
1月31日(土)9:00〜10:30 しまだまい 先生

□講師プロフィール
しまだまい/新井くるみ

共にフリーランスのヨガ講師。
2007年からIID studio211でヨガ教室を定期開催しています。
クラスに来てくださるみなさんと健やかさの共有を想い、日々暮らすことの中にヨガの知恵を見出したいと考え実践中。新井くるみは2児の母。

しまだまい blog>>http://anepoch.exblog.jp/
新井くるみ blog>>http://culumi.exblog.jp/