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workshop

【IID共催】ハンモックヨガ @

楽しくて、そして挑戦的で、しかも効果的!
ハンモックヨガは、頭上からぶら下がるハンモックを、
身体の主要箇所へしっかり支えながらヨーガのポーズを行います。
屋外テラスで青空見上げながら楽しく身体を動かしませんか?
初心者の方でも気軽に参加できるレッスン内容となっております。

不明な点はご連絡いただけますと幸いです。
どうぞ宜しくお願いいたします。

ハンモックヨガインストラクター
☆万菜美☆
【携帯】090-1540-9471
【レッスンへの申込・お問い合わせ】hammockyoga@gmail.com
【blog】http://ameblo.jp/manami-ito/